Dette gjør du når barn forsvinner i store følelser

Titt og ofte roper barnets følelser høyt. Da er barnet uregulert og tenkehjernen, Den kloke, er koblet ut. På fagspråket sier vi at barnet er emosjonsstyrt. Da trenger barnet god voksenhjelp for å kunne klare å roe ned og dempe følelsene slik at de blir passe store. I forrige blogginnlegg lærte du om hvorfor nøkkelen til å hjelpe barna med denne reguleringen først og fremst ligger i din evne til å regulere deg selv. Vi klarer ikke hjelpe barna hvis våre egne følelser roper for høyt. I tillegg mister vi evnen til på kunne se bak barnets atferd.

Read more

Hvordan ta i bruk hjernekunnskap med barna

Velkommen til vår nye blogg! Så utrolig gøy å være i gang!

Du som lærer, forelder og samfunnsborger kan få tips til hvordan du kan bruke hjernekunnskap for å hjelpe barna, og deg selv, å regulere følelsene. Regulering av følelser er nemlig kjernen til å danne og vedlikeholde gode relasjoner og god psykisk helse. Og det er vi alle helt avhengig av for å trives i livet, og forebygge psykiske og fysiske lidelser.

Read more